今朝も９時起き、朝型には程遠い またまた間が空いてしまいました。早く寝ようと思うと、なかなか文章が書けない私です。長ーい言い訳を書きますと、元々が夜型で、家族が寝静まった時間帯になってようやく書く気が起きるタイプには、どうしても朝型になるこ…

ユニクロの前に、ワークマンへ 今、冷たい雨が降っています。夫を駅まで送りに車で出た時にはまだ暗かったのですが、雨はポツポツ程度。今はもう明るくなっていますが、雨脚が強くなったせいか冷え込みが増しているような気がします。 部屋のエアコンも付け…

短時間でトライのつもりが 救急車にお世話になってから１週間。まだ、お腹のチクチク痛いのは完全には消えていませんが、でもかなり回復していると思います。今日はまだ痛み止めのカロナールを飲んではいるものの、もう止めちゃっていいかな？と思ったりしま…

歌ったら、今日はよく咳が出ました 暦ってすごいなと思いますが、「立冬」というだけでちゃんと寒くなるんですね。いや、寒くなるからそういう暦になっているんだと思いもしますが、でも来週はまた20度台の汗ばむ気温が待っているらしいじゃないですか？ 何…

かなりのご無沙汰です このブログ、病気ブログと銘打って、今後は移住の話も書きまーす！なんて宣言していたのに、いざ移住となったら全然書く暇がありませんでした。 ９月末に引っ越しを済ませ、怒涛の1カ月が早くも過ぎました。あれもこれも書いておけばよ…

医者も変えるべき？ 前回から、気づいたらまた日にちがまあ経ってしまいましたサボり気味のブログを読んでくださっている方には申し訳ないです。前回、指がパンパンに浮腫んで友人に訝しがられた私は、あれから医者に黙って毎夏恒例のチラーヂン増量を、遅ま…

台風が来ているのに通院日なので、私にしては早起きして病院に来ました。朝6時から開いてるってスゴイですよね～。順番は、38番です。私よりも早い猛者がこんなにもいるなんて！驚くばかり。静かに座って目を閉じたり、スマホ相手の方がほとんどです。 元々…

熱中症っぽい家族 昼間は酷暑、夕方になると雷と雨がドッとやってくる熱帯みたいな天候になったおかげで、めっきり私の外出は減りました。 ただでさえ「ポッチャリを超えてきましたよね・・・」と自分の体形を見て思うように最近なっているのに、このままで…

明日は移住先の内見です 移住先の物件を決めるデッドラインが、そろそろ近づいてきています。 ９月半ばに引っ越すのが一番都合が良いので、そうすると住んでいるマンションの売却決済もその頃。買主さんのご都合で「決済の１か月前にお知らせしてね」と言わ…

人間も植物もグンニャリの夏バテ 本当にこの頃は暑くて暑くて参っちゃう毎日ですね。出勤していく家族を見送るたびに可哀そうになります。少し痩せてきて見えるのも、夏バテかな～と心配です。 お昼も食欲が無くて、つい冷やし中華などの冷たい麺類ばかりに…

合唱団の公演で大失敗 こちらのブログ、忘れていたわけじゃないんですが、全然更新しないままになっていました。「我が家の一大事」＝移住が目の前にぶら下がってやらねばならないことが多く、落ち着かないからだと思うのですが、もう10日もすれば、２カ月ご…

ポンコツの私が、エンジン全開でお洗濯 今、寝る前ですごく疲れているんですけれど、ブログを書く元気がまだ残っているような気がするので書いています。「年寄りの冷や水」じゃないけれど、「ポンコツの大車輪」並みに今日は頑張ったなあと・・・明日の私は…

定期演奏会は無事終了✨その後も怒涛の展開 こちらのブログ、ずいぶんとご無沙汰してしまいました。前回書いたのは、確認したところ先月23日じゃあないですか！なんと３週間もほったらかしにしてしまいました・・・読んでくださっている方がおいでだとしたら…

週末に訃報 いつまでもずっといてくれるとつい考えてしまいますが、人間生きていればそんなことはないわけで。伯父が金曜に亡くなり、訃報を土曜に受け取りました。 昼頃には姉からLINEをもらっていたのに、スマホを充電させたままでチェックせず、気づいた…

春ですね、バスで咳き込みが止まらない 桜が咲いて、良い陽気ですね目の前の学校の敷地を囲む桜の花が、きれいに咲き揃ってきています。今年はまだなのかな～と待ち遠しく窓から眺めていたのに、咲き始めると早い早い。見ているだけで気持ちも上がりますね。…

全日本が泣いた、まで行かずとも気落ちしてそう 特に大ファンでもないのでオーバーな話なんですけれど・・・MLBの大谷翔平選手が専属通訳以上に信頼してきたバディの水原一平に裏切られてしまった話が巷を席巻しておりますが、この１週間、私までとっても気…

昨年は救急車のお世話になったのでした 今年も3月15日の確定申告の締め切り日がやってきました。私は無事に２日前に済ませて提出し、昨14日はのんびりと休みの家族と買い物なんかに出ました。ああ、何という解放感✨✨✨✨ でも、ちょっと近所に出かけただけなの…

コロナ感染後の倦怠感、やっぱり寝るのが最強 先日書いたブログで、コロナ感染後の倦怠感を治すためには「睡眠は、最低８時間、できれば10時間、理想は12時間」がよろしいようだとお伝えしました。その時も引用させていただいたのは、こちらの医療機関「中東…

ポンコツぶりが加速、同世代について行けない 馬車馬のように今で言うブラック企業で働いた結果、30代で一度とことん体を壊してしまった私。それ以来、ずっと回復には努めてきたつもりでしたが、元気な同世代にはちょっとついていけなくなったなぁとつくづく…

ようやく寝たり起きたり 2024年は大変なスタートになってしまいましたね。能登半島地震の惨状に「ああ、あそこは旅行でお世話になった場所だ」「珠洲市の病院にもお世話になった」「輪島で買った塗りのお椀とお匙、うちのレギュラーになってる」と、こちらも…

元気にクリスマスのボランティア公演に出られそうです✨ おかげさまで、このところ体調は安定しているようです。肩痛で気を抜くとイタタタタとなったり、合唱団によるクリスマスのミニ公演（高齢者施設へのボランティア訪問が、今年やっと解禁）に向けて慌て…

目覚めたら、強めの筋肉痛が～ なんででしょう。朝、布団の中で目が覚め、起き上がろうとしたら両脚の腿裏・ハムストリングス（？たぶん）の筋肉痛が酷くて、とても焦りました。ウワワワワ、と誰かに聞かれたら目を丸くされそうな声が思わず出て、そろそろと…

いつかは手術なんでしょう 昨日、久しぶりに気合を入れて、早起きをして大きな病院に行ってきました。この１年悩んできた、思い出したように疼いてくる胆石症の関係です。何とか手術を避けることはできないか、そのご相談をしたいと思い、主治医にこの医療機…

右肩、痛いけど動かしています 今週は暖かい日が続きましたね。晴れていたから洗濯物も良く乾く洗濯日和だったので、右肩痛い痛いと言いながらも、頑張って両腕を上げ、洗濯物を干したり取り込んだりの作業を繰り返しておりましたよ。 私の五十肩（アラカン…

２週間前発症の肩痛、まだ痛い さあ、一気に寒くなってしまいましたね。秋に着たいコーディネートの数々は忘れて、いきなりフリースだのダウンだの冬物を出して着ることになるなんてジージャンは、もうお呼びじゃないのでしょうかね。 思えば、ジージャンを…

合唱祭、無事に出演しました 週末の自治体の合唱祭、当日ドタキャンも倒れもせずに無事に参加し、３曲歌ってきました。まずはホッとしました。 出演直前の舞台袖では、緊張のあまり「どうしよう！」と口に出してしまいました。そうしたら、ベテランのソプラ…

おかげさまで股関節痛・膝痛は消滅か？ ここのところ悩まされてきた股関節と膝の痛み。色々と参考にさせて頂いたYouTube動画のお陰で、セッセと足振りや踵外側に重心を置いて歩く等の体操に励み、痛みはほぼ消えています。 ああ～本当に良かった。やっぱりま…

咳き込んでしまって美容室に行けない！ 今日はちょっと雑談ぽいお話です。というか、いつもそうでしたアハ。喘息持ちだとそんな傾向がある方が多いんじゃないかと思いますが、今日は喉の調子OK！と思っておとなしく座っていても、しばらくすると咳込みません…

久しぶりに体重を測りました ３月の気絶事件。「トンカチ頭痛」とあだ名をつけて呼ぶことになった、激烈な三叉神経痛に見舞われてのことでしたが、残念ながら未だせっせと朝晩のカルバマゼピン錠は飲まないとやっておられません。 少し睡眠が不足すると、後…

日常茶飯事。毎朝、２～３本はよくあること これは病気の話じゃないのですけれどもね、ちょっとした困りごと。一日の間に時々、眼球表面にまつげが刺さって「痛っ」てなります。一昨日は、出来上がった料理を運ぼうと両手で皿を持ち上げた瞬間に左目に刺さり…