あと２日だったのに～ 五十肩でイタイイタイ言っている場合じゃない年末。色々とやらなければならないことが目白押しですね。窓も拭きたいのに、あっちもこっちも掃除したいのに・・・しかし、右手を前方に伸ばす動作が痛いので、無理しないことにしました。…

元気にクリスマスのボランティア公演に出られそうです✨ おかげさまで、このところ体調は安定しているようです。肩痛で気を抜くとイタタタタとなったり、合唱団によるクリスマスのミニ公演（高齢者施設へのボランティア訪問が、今年やっと解禁）に向けて慌て…

目覚めたら、強めの筋肉痛が～ なんででしょう。朝、布団の中で目が覚め、起き上がろうとしたら両脚の腿裏・ハムストリングス（？たぶん）の筋肉痛が酷くて、とても焦りました。ウワワワワ、と誰かに聞かれたら目を丸くされそうな声が思わず出て、そろそろと…

いつかは手術なんでしょう 昨日、久しぶりに気合を入れて、早起きをして大きな病院に行ってきました。この１年悩んできた、思い出したように疼いてくる胆石症の関係です。何とか手術を避けることはできないか、そのご相談をしたいと思い、主治医にこの医療機…