まあまあ不安定な日々です この「マイナー病気録」ブログは思いついた時に書けばいいやと思っていたせいで、とうとう６月に入って１度も書いていないという体たらくに陥りました 梅雨に入ったかと思えば明けたみたいな天気、そしてまた雨降りと、不安定な天…

オーバーツーリズム極まる 一昨日はまあまあ暖かい日でしたよね。その日、山梨県の河口湖に行ってきました。合唱団の合宿だったのですがそれだけじゃもったいなくて、午後１時の集合までに、湖にほど近い冨士御室浅間神社にひとりでお参りに行きました。富士…

やっぱりストレス！ ご自身でやってらっしゃる皆さんそうじゃないかと思いますが、私の最大のストレスの源・確定申告の2024年分がようやく終わりました。朝、病院玄関横の郵便ポストに投函して参りましたが（まだe-taxじゃない）、今年の締め切りは17日なの…

年末年始は、休みなしの胃腸 胃もたれしています・・・昨日と一昨日、漢方胃腸薬のお世話になりました。この胃腸薬を飲むと「治った！✨」とその時は思うのですが、またいつもの調子で食べてしまうと、胃もたれが復活してくる・・・という不調がここ数日続い…

久しぶりに都内へ、まだ乗り換えに不慣れ 昨日は、今年最後の合唱団の練習＆忘年会があり、都内へと遠征してきました。朝９時過ぎには家を出て、駅周辺のクリスマスの飾りつけや出店あたりを見て歩き、食べてみたかった修善寺駅の駅弁を初めて買って、出かけ…

ちょうど気になる胃腸に関する番組が 何気なくNHK＋でニュースでも見ようとしたら、ちょうどEテレの方の番組で胃腸の不調が取り上げられていました。先週、腹痛もかなりの激痛に見舞われた私が今、見るべき番組はこちらかもしれないと思い、すぐに追いかけ再…

短時間でトライのつもりが 救急車にお世話になってから１週間。まだ、お腹のチクチク痛いのは完全には消えていませんが、でもかなり回復していると思います。今日はまだ痛み止めのカロナールを飲んではいるものの、もう止めちゃっていいかな？と思ったりしま…

長年の懸案がきれいさっぱり晴れた～ 昨日（水曜日）の朝、夫を車で駅まで送り、そのまま月曜日に救急車でお世話になった病院を受診してきました。まあ、「虚血性腸炎の疑い」とのことで、１週間程度はお腹の痛みが残るみたいだし、自然に治るのを待てばいい…

血圧が５０とか６０とか、嘘でしょ 昨日、ほんの少し前までは何も無かったのに・・・急に腹痛を起こしまして、めまいで倒れて救急車のお世話になりました。今年１月のコロナに引き続き、２回目。 伊豆に引っ越してきてからは初めてのことで、ご近所さんの耳…

１週間で回復しちゃう人がいる一方で 今さらですが、スマホは便利ですね。布団の中に寝転がっていても、スマホがあればある程度の情報を得られますし、ドラマも見られます。 元日に発症したコロナで、未だ何か行動すると（例えば、ベランダの放置したプラン…

合唱祭、無事に出演しました 週末の自治体の合唱祭、当日ドタキャンも倒れもせずに無事に参加し、３曲歌ってきました。まずはホッとしました。 出演直前の舞台袖では、緊張のあまり「どうしよう！」と口に出してしまいました。そうしたら、ベテランのソプラ…

まずは喘息の話。寒さに震えるのは植物も一緒 寒いですね！大寒波が来るそうですが、まだ大丈夫かなと思って今朝ベランダに出たところ、昨日との空気の冷たさの違いにおののきました。寒くなるのは、明日からかと思っていましたよ 寒波に備えて、昨日は、合…

いきなり来ました、イタカッタ NHKの「土スタ」に「鎌倉殿の13人」の最終回を翌日に控えたトキューサこと瀬戸康史さんが出演すると聞いた、12/17土曜の午後でした。脚本家の三谷幸喜さんが「鎌倉殿の13人」の脚本の裏話をする番組もその後に続くというので、…

気持ち悪くてお腹が動かない・・・アイスで冷えて こんばんは。現在はもう元気なんですけれど、昨夜はまたお腹が不調になり、なかなか眠れませんでしたこの２カ月ぐらい前にお腹がカチンコチンになって以来、腸活などにも気をつけて生活してきたつもりなんで…

NHKあさイチで腸内細菌特集 寒くなってきましたね。ベランダガーデニングのイチゴ苗も、か細かった当初の葉っぱとは違い、茎の太いずんぐりした葉っぱが出てきました。寒さに対応して生やす葉の仕様がガラッと変わるなんてすごいなぁ、やるなあイチゴ、と思…

これ以上は飲む粒を増やしたくない！と思っていたけれど コロナの新規感染者数が目に見えて減ってきましたね。ちょうど良いタイミングで秋にもなり、コロナ禍で押さえつけられていた行楽欲がムクムクと私の中でも大きくなってきました。 けれど、前回ブログ…

この１週間、お腹不調➡ようやく回復 「マイナー病気録」というブログタイトルに相応しい、マイナーなお話で恐縮です。先週末のことです。急にお腹が痛くなり、食欲が全くなくなり、胃腸がカチンコチンに固まったような＆うっすら気持ち悪い感覚に襲われまし…

このブログのスタートでも書いたのでしたが、しっかり眠るって大切なことですよね。睡眠不足になると、やっぱりアチコチ不調が出るような気がします。それがわかっているけれど、文章を書くには夜中が私は集中できて書きやすいので、寝るか、書くかで迷いま…